2 equipos.Se colocan cada uno a uno de los lados de la portería.Pasar el balón al otro campo por encima de la portería mediante dominios por el aire.El balón sólo puede botar una vez y siempre y cuando no lo haya tocado ningun jugador.Un sólo toque por jugador.

Circuito de conducción que se realiza de forma individual y con una sóla pierna.Tras unas cuantas repeticiones se cambia el sentido y se trabaja con la pierna contraria.Tramo 1: giro alrededor de los conos una vez con interior y la otra con el exterior.Tramo 2: conducción en zig - zag sorteando conos.Tramo 3: conducción en slalom.Tramo 4: dominios de balón por el aire.

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